Number_i(ナンバーアイ)が放つ楽曲の中で、現在SNSを中心に爆発的な盛り上がりを見せているのが「LAVALAVA(ラバラバ)」ダンスです🔥
中毒性の高いリズムと、ついつい真似したくなるかわいらしい振り付けが、世界中のファンの心を掴んで離しません。
この記事では、Number_iの「LAVALAVA」ダンスがなぜこれほどまでに流行しているのか、その理由や振り付けのポイント、そして平野紫耀さん、神宮寺勇太さん、岸優太さんそれぞれの魅力的なダンススタイルについて、徹底的に解説していきます✨
Number_i「LAVALAVA」ダンスがかわいすぎると話題!流行の理由は?

「推しの人」イメージ画像
SNSを開けば必ずと言っていいほど目にするNumber_iのダンス動画ですが、特に「LAVALAVA」のダンス動画が「かわいすぎる」「無限に見ていられる」と大きな話題になっています。
なぜこの短いフレーズのダンスがこれほど多くの人を惹きつけているのか、その背景には明確な理由があります💖
LAVALAVAダンスとは?ツアーの福岡公演でのダンスショットが話題に
そもそも「LAVALAVAダンス」とは、一体どういうものなのでしょうか。
そのきっかけは、現在開催中のツアーでの福岡公演での出来事です。
メンバー間の会話の中で、新曲「LAVALAVA」について、「ダンスがかわいい」という話題になりました。
その流れで「ライブ中に実際に踊ってみよう」ということになり、ステージ上で披露されることになったのです。
公演終了後、その様子を収めた動画がInstagramにアップされると、SNS上では「かわいすぎる!」「無限に見られる」と大きな話題となりました。
つまり、このダンスはツアー中のメンバーの会話と遊び心から生まれた、ファン必見のパフォーマンスなのです。
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TikTokやインスタで「無限リピ」される3つの中毒性要因
TikTokやInstagramなどのショート動画プラットフォームで、このダンスが「無限リピート」されているのには、大きく分けて3つの中毒性要因があります。
1つ目の要因は、音と動きの完璧なシンクロです。
重低音が響くかっこいいトラックに対して、あえてコミカルでかわいらしい手の動きを合わせることで、視聴者に心地よい違和感とリズム感を与えています🎵
2つ目の要因は、誰でも真似しやすい「手の振り」メインの構成であることです。
全身を使った激しいダンスは難易度が高いですが、LAVALAVAダンスは上半身、特に手の動きにフォーカスしているため、画面の前で座ったままでも真似ができる気軽さがあります。
そして3つ目の要因は、平野紫耀さん、神宮寺勇太さん、岸優太さんが見せる「表情管理」の素晴らしさです。
クールな楽曲の中で、このパートだけふっと表情を緩めたり、あるいは真剣な眼差しでかわいい振りをしたりするギャップが、視聴者の視線を釘付けにし、何度も再生ボタンを押させてしまうのです😍
公式「LAVAダンス」動画の再生数が急上昇中
このブームをさらに加速させたのが、Number_iの公式SNSアカウントが投稿した動画です。
メンバー自身が楽しそうにLAVALAVAダンスを踊る様子がアップロードされると、瞬く間に数百万回再生を記録しました📈
公式動画では、メンバーがリラックスした雰囲気で踊っており、ステージ上のバチバチに決めた姿とは異なる「素」の魅力が溢れています。
ファンはこの公式動画をお手本にしながら、自分のダンス動画を投稿したり、推しのメンバーの動きを細かく分析したりして楽しんでいます。
公式が供給するコンテンツの質とタイミングが絶妙だったことも、再生数が急上昇し続けている大きな要因と言えるでしょう。
Let’s #LAVAdance 🚗🫶
スペシャル動画をInstagram限定で公開!Instagramでいいね、コメントやシェアなどをして、ぜひ一緒に盛り上げましょう✨
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さらに...
Instagramストーリーズ作成時の音源選択画面に表示される「 #LAVALAVA… pic.twitter.com/QQ8S5bfvua— Number_i official (@number_i_offic) December 5, 2025
【動画解説】LAVALAVAダンスの振り付けは誰?踊り方のコツ
見るだけでなく「自分も踊ってみたい!」と思う方のために、ここでは振り付けの担当者や、上手にかわいく踊るための具体的なコツを解説します🕺
「手振り」に込められた意図とは
話題の『LAVALAVA』の振り付けは、高いスキルと独創的なセンスを感じさせつつ、「キャッチーさ」と「バイラル(拡散)性」が強く意識されているようです。
特にこのLAVALAVAパートの手振りには、歌詞の世界観を表現しつつも、見た人が直感的に「楽しい」と感じられるような意図が込められています。
複雑なステップを踏むことよりも、音楽のグルーヴ(ノリ)を指先で表現することに重きが置かれており、それが結果として多くの人が参加しやすいダンスチャレンジへと繋がりました。
かっこよさと遊び心のバランスが絶妙な振り付けなのです✨
かわいく踊るコツ①:ハンド・ロールとアイソレーション
LAVALAVAダンスをかわいく、かつカッコよく見せるための最初のコツは、「ハンド・ロール」と「アイソレーション」の組み合わせです。
ハンド・ロールとは、両手をくるくると回す動作のことですが、ただ漫然と回すだけでは形になりません。
ポイントは、手首を柔らかく使い、空間に円を描くように滑らかに動かすことです🌀
そして、この手の動きに合わせて、首や胸を独立させて動かす「アイソレーション」を軽く加えることが重要です。
手が右に動くときに首を少し左に傾けるなど、ちょっとしたアクセントを加えることで、プロのようなこなれ感が生まれます。
鏡を見ながら、手と首の連動を意識して練習してみてください。
かわいく踊るコツ②:「3本指」のフィンガー・ロジック
2つ目のコツは、指先の形です。
LAVALAVAダンスの特徴的なポーズとして、親指、人差し指、小指を立てた「3本指」の形や、それに似た特定のハンドサインを作ることがあります🤟
このフィンガー・ロジック(指の動かし方の論理)を意識するかしないかで、ダンスのクオリティが大きく変わります。
指先まで神経を行き届かせ、形をきれいに作ることで、シルエットが美しくなり、動画映えするダンスになります。
平野紫耀さんたちの動画をよく観察すると、指の関節一つひとつまで意識して形を作っていることがわかります。
単に手を握るのではなく、指先でリズムを刻むようなイメージを持つと、よりNumber_iのニュアンスに近づけるはずです💖
スロー&反転(ミラー)動画で覚えるのがおすすめ
これから振りを覚える方にとって、通常の速度の動画を目で追うのは大変かもしれません。
そこでおすすめなのが、YouTubeやTikTokにある「スロー再生」機能や「反転(ミラー)動画」を活用することです📱
反転動画であれば、画面のメンバーと同じ方向に手を動かせばよいので、脳内で左右を変換する必要がなく、スムーズに動きを覚えられます。
まずはスロー再生で一つひとつの手の形や軌道を確認し、慣れてきたら徐々に元の速度に戻して練習しましょう。
焦らずゆっくりと動きを体に染み込ませることが、最短での上達ルートです。
平野紫耀・神宮寺勇太・岸優太の「無限リピ」ポイントを徹底分析

「推しの人」イメージ画像
Number_iの3人は、同じ振り付けでもそれぞれ異なる魅力を持っています。
ここでは、平野紫耀さん、神宮寺勇太さん、岸優太さんそれぞれの「ここを見てほしい!」という無限リピートポイントを分析します❤️
平野紫耀:ワイルドな前髪と繊細な手元のギャップ
平野紫耀さんのダンスの魅力は、なんといってもその圧倒的なオーラと繊細な表現力のギャップです❤️
ワイルドにかき上げた前髪や力強い視線で男らしさを全開にしているかと思いきや、LAVALAVAパートで見せる手元の動きは非常に繊細でしなやかです。
平野紫耀さんは、音の取り方が非常に細かく、指先でビートを弾くような動きを見せます。
そのセクシーさと、時折見せるやんちゃな笑顔のバランスが絶妙で、見ているファンを一瞬で虜にしてしまいます。力強さの中にふと現れる「かわいさ」を見逃さないように注目してください。
神宮寺勇太:クールで美しいシルエットと安定感
神宮寺勇太さんのダンスは、とにかくシルエットが美しく、見る人に安心感を与える安定感があります🩵
LAVALAVAダンスのような細かい手の動きでも、神宮寺勇太さんは背筋が伸びており、ポーズの一つひとつが絵画のように決まっています。
彼は「国民的彼氏」とも呼ばれるほどの包容力をダンスでも発揮しており、派手に動きすぎることはなく、常に涼しげでクールな表情を保っています。
しかし、その内側には熱い情熱を秘めていることが伝わってくるような、静と動のコントラストが神宮寺勇太さんの真骨頂です。
スマートに、かつ正確にリズムを刻む姿は、まさに大人の色気を感じさせます。
岸優太:全身から溢れるグルーヴと予測不能な魅力
岸優太さんのダンスの特徴は、全身から溢れ出るグルーヴ感と、何が飛び出すかわからない予測不能な魅力です💜
岸優太さんは、長い手足を生かしたダイナミックな動きが得意ですが、LAVALAVAのような手振りのダンスでも、体全体でリズムを感じて揺れているのがわかります。
彼のダンスには「音を楽しんでいる」という純粋な喜びが溢れており、見ているこちらまで笑顔になってしまいます。
また、時折見せる独特なアレンジや、誰よりも深く音に入り込んでいる表情など、一瞬たりとも目が離せません。岸優太さんならではの、ソウルフルで愛らしいダンスにぜひ注目してください。
「LAVALAVA」のタイトル・意味を深掘り
ダンスだけでなく、タイトルの意味を考察することで楽曲への理解がさらに深まります。ここでは、「LAVALAVA」という言葉の背景を探ります🔍
「Lava」は「溶岩」!内なる情熱を象徴
「LAVALAVA」というタイトルについて、最も注目されているのが「Lava」という単語の意味です。「Lava」は英語で「溶岩」を意味します🌋
これは、Number_iのパフォーマンスに込められた熱い情熱や、メンバーの内側から湧き上がるエネルギーを象徴していると考えられます。
ステージ上で見せる爆発的なダンスや表現力は、まさに噴出するマグマのよう。見る人の心を熱くさせ、溶かしてしまうような彼らの魅力が、このタイトルに表現されているのではないでしょうか。
スラングで「愛」を表現?ファンへの隠されたメッセージ
さらに、別の興味深い考察として、「Lava」という響きが英語のスラングや言葉遊びとして「Lover(恋人・愛する人)」や「Love」を意味しているのではないかという説があります。
実際、ダンスの振り付けの中には、親指と人差し指を交差させて作る「指ハート」のような動作や、ハートを連想させるポーズが含まれており、これがファン(iLYs)に対する愛のメッセージであるとファンの間で囁かれています💖
情熱的な「溶岩」のような熱さと、スラングに隠された温かい「愛」。
この2つの意味が重なり合っているとすれば、楽曲の深みがさらに増し、メンバーからファンへの想いが込められた特別な一曲と言えるでしょう。
繰り返されるフレーズの中毒性
また、「LAVALAVA」と繰り返す言葉の響き自体も、聴く人の耳に残る強いフックとなっています👂
意味深な言葉選びと、思わず口ずさみたくなるキャッチーな響きが融合し、楽曲の世界観をより印象的なものにしています。
このタイトルが持つ語感の良さも、SNSでの拡散やダンス動画の流行に一役買っていることは間違いありません。
Number_i「LAVALAVA」の作詞作曲・クレジット情報
この中毒性のある楽曲『LAVALAVA』の作詞作曲のクレジットには、MONJOEさんやLOARさん、SHUNさんといった気鋭のクリエイターたちが名を連ねており、彼らとNumber_iの化学反応によってこの楽曲が生まれました⚡
メンバー自身が制作の深い部分から関わることで、彼らの「今表現したいこと」や「ファンと共有したいバイブス」がダイレクトに反映されており、それがLAVALAVAダンスのようなキャッチーな表現にも繋がっていると言えます。
Number_i「LAVALAVA」の配信日と収録アルバム情報
最後に、このダンスの楽曲をフルで楽しむための情報をまとめます🎧
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アルバム『No.II (Deluxe)』への収録と先行配信について
「LAVALAVA」ダンスで話題のこの楽曲は、Number_iのアルバム『No.II (Deluxe)』に収録されています。
先行配信としてリリースされた直後から大きな反響を呼び、公式動画の公開とともにダンス人気に火がつきました。
アルバムを通して聴くことで、この曲が持つ世界観や、前後の曲との流れも含めてより深く楽しむことができます💿
SpotifyやApple Musicでの配信状況とチャート記録
現在、『LAVALAVA』およびNumber_iの楽曲は、SpotifyやApple Music、Amazon Musicなどの主要な音楽ストリーミングサービスで全曲配信されています📲
配信開始直後から、各種チャートで1位を席巻し、グローバルチャートにもランクインするなど、その勢いは日本国内にとどまりません。
LAVALAVAダンスの流行も手伝って、ストリーミング再生数は伸び続けています。
まだフルサイズで聴いたことがない方は、ぜひサブスクリプションサービスでチェックして、ダンスだけでなく楽曲全体のかっこよさを体感してみてください🌍
Number_iのLAVALAVAダンスは、単なる流行にとどまらず、彼らの音楽性とキャラクターの魅力を世界に伝える重要なアイコンとなっています。
ぜひ皆さんも、平野紫耀さん、神宮寺勇太さん、岸優太さんと一緒に、この中毒性のあるダンスを楽しんでみてはいかがでしょうか?✨
ライタープロフィール

- 紫色のペンで推し活を描くライター
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エンタメが好き!
自分のワクワクや皆さんがワクワクするお話を共有できる楽しいブログを目指しています!
推しは紫の人です。






