大好きなアイドル、 俳優、 アニメキャラクターを応援する「推し活」は、 毎日に彩りとエネルギーを与えてくれる、 最高に楽しい活動ですよね！🥰
そんな「推し」への熱い想いを、 国境を越えて世界中のファンと分かち合いたいと思ったことはありませんか？
「私の『推し』って英語でなんて言うんだろう？」、「この『尊い』っていう気持ち、 どう表現したら伝わるの？」
この記事は、 そんなあなたのための決定版ガイドです。
基本的な単語から、 ネイティブファンが使う最新のスラング、 さらにはSNSやファンレターで使える具体的なフレーズまで、 あなたの「推し活」をグローバルに展開するための全てを網羅しました。
このパスポートを手に、 自信を持って新たなファンダムの世界へ飛び込んでいきましょう！✈️✨
そもそも「推し」「推し活」って英語でなんて言うの？基本の表現を解説
まずはじめに、 最も基本的で重要な「推し」と「推し活」という言葉の英語表現について、 そのニュアンスと共に深く理解していきましょう。
「私の推しです」を伝える基本の英語は "fave" や "favorite"
あなたの「推し」を英語で最もシンプルかつ一般的に表現したい場合、 「お気に入り」を意味する "favorite" が最適です。
日常会話やSNSでは、 これを短縮した "fave" や "fav" という形が非常によく使われます。
これは音楽、 アニメ、 俳優など、 どんなジャンルの「推し」に対しても使える便利な言葉です。
例えば、 「彼が私の推しなの！」 と伝えたいときは、 "He's my fave!" と言うだけで、 気持ちが十分に伝わります。
まずはこの単語から覚えておくと間違いありません👍
なぜ "the one I support" と言うとしっくりくるのか？
日本語の「推し」という言葉には、 単に「好き」という感情だけでなく、 その対象を「推薦したい」、「成功するように押し上げたい」という積極的な応援の意志が含まれています。
このニュアンスをより正確に伝えたい場合にぴったりなのが "the one I support" という表現です。
「私が応援している人」という直訳の通り、 あなたの支援する姿勢を明確にできます。
「彼が私の推しです」を "He's the one I support." と表現することで、 単なる好みを超えた、 あなたの能動的な応援の気持ちを相手に深く理解してもらえるでしょう。
「推し活」の英語訳は "supporting a favorite" が最も伝わりやすい
「推し」を応援する一連の「活動」を指す「推し活」は、 その構成要素をそのまま英語にすることで自然に表現できます。
最も文字通りで分かりやすいのが "supporting a favorite" です。
「お気に入りを応援すること」という意味で、 「推し活」の核心である応援する行為そのものを的確に示せます。
「週末は推し活をして過ごします」と言いたいなら、 "I spend my weekends supporting my favorite idol." と言えば、 あなたの素敵な週末の過ご方が目に浮かぶように伝わりますよ🎉
"fan activities" と言えばグッズ購入やコンサート参加も表現できる
グッズを購入したり、 コンサートに足を運んだり、 SNSでファン同士交流したりと、 「推し活」には様々な形がありますよね。
そうしたファンが行うあらゆる活動を包括的に表現したい場合は "fan activities" という言葉が便利です。
「ファン活動」という意味で、 より広い範囲の行動を示すことができます。
"Participating in fan activities is a great way to show support." と言えば、 「ファン活動に参加することは、 応援を示す素晴らしい方法です」という意味になり、
あなたの「推し活」全体の素晴らしさを表現できます。
【熱量別】あなたの「推し」を伝える英語スラング使い分けガイド
ナツメ社 より引用
「推し」への気持ちの強さは人それぞれ。
英語のファンダムでも、 その熱量に応じて様々な言葉が使い分けられています。
カジュアルな表現から熱狂的なスラングまで、 ここで一気にマスターしましょう！
カジュアルな好きには "fave" や "I'm into..."
友達との会話で「最近この人にハマってるんだよね」という軽いノリで伝えたいときには、 基本の "fave" がやはり便利です。
加えて、 "I'm into..." という表現も非常に役立ちます。
「～にハマっている」、「夢中になっている」という意味の口語表現で、 "I'm into that musician." と言えば「あのミュージシャンにハマってるんだ」というニュアンスになります。
K-POPファンなら必須の "bias" と "bias wrecker" の意味と使い方
K-POPのファンダムから生まれ、 今やジャンルを越えて広く使われるようになった専門用語が "bias" です。
これは特定のアイドルグループ内で、 最も好きな「推しメン」を指します。
さらに、 応援している全てのグループの中で絶対的な一番の推しは "Ultimate Bias"（最推し）と呼ばれます。
そして、 ユニークなのが "Bias Wrecker" という言葉。
これは、 あなたの "bias" への忠誠心を揺るがすほど魅力的な他のメンバーを指し、 日本語の「推し変しそう」という感覚に近い、 揺れるファン心を表した面白い表現です😂
熱狂的なファンを意味する "stan" の語源と正しい使い方
「推し活」の熱量を表現する上で最も重要なスラングの一つが "stan" です。
これは単なるファンを超えた、 極めて熱心で献身的な支持者を指します。
この言葉は、 2000年にラッパーのエミネムさんが発表した楽曲「Stan」が語源で、 元々はストーカー的なファンを指す言葉でしたが、
現在では「非常に熱心なファン」という肯定的な意味で使われることがほとんどです。
名詞として "She is a BTS stan."（彼女はBTSの熱狂的なファンだ）のようにも、 動詞として "I stan this group."（このグループを激推ししてる）のようにも使え、
あなたの深い献身性を誇りを持って示すことができます。
アニメ・漫画キャラには "waifu / husbando" や "best boy / girl"
日本のポップカルチャーの影響が色濃く反映されたスラングもあります。
"waifu" と "husbando" は、 日本の「俺の嫁」という表現を英語化したもので、 結婚したいほど好きな二次元のキャラクターに対して使われます。
また、 特にアニメや漫画のキャラクターの中から一番のお気に入りを宣言する際には "Best Boy" や "Best Girl" という表現がよく使われます。
健全で愛らしいニュアンスで、 あなたのキャラクターへの愛情をストレートに伝えられます💖
【一覧表】fave, bias, stanのニュアンスの違いは？
ここで、 それぞれのスラングのニュアンスを整理してみましょう。
まず、 最もカジュアルで汎用性が高いのが "fave" で、 「私のお気に入り」という個人的な好みを示します。
次に、 主にグループの中から特定の一人を選ぶ文脈で使われるのが "bias" で、 「グループの中で私が選んだ推し」というニュアンスが強まります。
そして、 最も熱量が高く、 献身的な応援活動を伴うのが "stan" で、 「熱狂的で活動的な支持者」という意味合いになります。
この3つの言葉を使い分けることで、 あなたの「推し」への気持ちのグラデーションをより豊かに表現できます。
「尊い」「沼」「推ししか勝たん」この気持ち、英語でどう伝える？
ナツメ社 より引用
日本の「推し活」で生まれる独特な感情表現。
これらも英語のスラングを使えば、 驚くほど的確に伝えられるんです！
「尊い」を表現する英語フレーズ (precious, stunning, a GOAT)
推しの存在そのものが神聖で、 かけがえのないものだと感じたときの「尊い」という気持ち。
これを伝えるには "precious"（かけがえのない、 貴重な）が最も直接的です。
"My fave is so precious." はまさに「推しが尊い」です。
息をのむほどの美しさや才能には "stunning" や "amazing" も使えます。
そして、 最大級の賛辞として "the GOAT" というスラングがあります。
これは "Greatest Of All Time"（史上最高）の頭字語で、 「私の推しは史上最高だ」と伝えたいときに "My oshi is the GOAT." と言えば完璧です🐐
「沼にハマる」を表現する英語フレーズ (obsessed with, down the rabbit hole)
一度ハマると抜け出せないほど深くのめり込んでしまう「沼」の状態。
これは "I'm obsessed with..."（～に夢中だ、 取り憑かれている）という表現がぴったりです。
また、 「不思議の国のアリス」に由来する "falling down the rabbit hole" というイディオムもよく使われます。
これは、 あるトピックに夢中になり、 次々と関連情報を探求して抜け出せなくなる様子を見事に表現しています。
「推ししか勝たん」を表現する英語フレーズ (is the best, nobody can beat)
「推しが一番！」という強い気持ちを表す「推ししか勝たん」。
周りと比べて推しが一番だと言いたいなら "Nobody can beat her!"（誰も彼女には勝てない！）、
自分の中で推しの優先度が一番高いと言いたいなら "My stan is the best!"（私の推しが最高！）といったフレーズが使えます。
あなたの絶対的な愛を伝えましょう💪
「わかりみが深い」にピッタリの共感フレーズ (I feel you, I got you)
ファン仲間と語り合っていて、 心から「それな！」と共感する瞬間、 ありますよね。
そんな「わかりみが深い」という気持ちは、 "I feel you." や "I got you." という短いフレーズで表現できます。
相手の言っていることが痛いほどわかる、 というニュアンスが伝わります。
より強く同意したいときは "I totally agree!"（完全に同意！）と言うのも良いでしょう。
「待って、無理、しんどい」を伝える感嘆フレーズ (OMG, I can't)
推しの供給が多すぎて感情が追いつかない…！
そんな「待って、 無理、 しんどい」という胸がいっぱいになるような気持ちは、 感嘆詞で表現するのが一番です。
"OMG" (Oh my god) や "wait no"、 "I can't..."、 "it's too much" などを組み合わせることで、 言葉にならないほどの興奮や感動を伝えることができます。
ジェスチャーを加えればさらに気持ちが伝わりますね！🤯
【場面別】コピペで使える！推し活英語のフレーズブック
PR TIMES より引用
知識を身につけたら、 いよいよ実践です。
様々な場面でそのまま使える便利なフレーズをご紹介します。
SNS投稿・コメントで使えるおしゃれな基本フレーズ
SNSで推しについて投稿するなら、 "Seriously, check out my fave on the singing show today."（今日の歌番組に出る私の推し、 マジで見て）のように、 情熱的にアピールしてみましょう。
コンテンツに反応するコメントとしては、 "OMG, so cute!"（きゃー！可愛すぎる！）や "This is the best one yet."（これは今までで最高傑作です）などが定番です。
「控えめに言って最高」という気持ちは "To say the least, this is great." と表現できますよ。
海外ファンとの交流で使える会話フレーズ
海外のファンと繋がれたら、 まずは "Hi! Nice to meet you! I'm a big fan from Japan."（こんにちは！日本から来た大ファンです）と挨拶してみましょう。
"Who is your bias/fave?"（あなたの推しは誰ですか？）と質問すれば、 すぐに仲良くなれるはずです。
会話が盛り上がったら "Let's support [Name] together!"（一緒に〇〇を応援しましょう！）と誘ってみるのも素敵ですね。
ファンレターやミート＆グリートで想いを伝えるフレーズ
推し本人に想いを届ける機会があれば、 ぜひこれらのフレーズを使ってみてください。
ファンレターの書き出しは "Dear [Name]," で始め、 "Your music makes me so happy."（あなたの音楽は私をとても幸せにします）のように具体的な感謝を伝えます。
結びには "I will always be rooting for you."（いつだってあなたを応援しています）と添えましょう。
対面で会えたなら "It's such an honour to meet you."（お会いできて光栄です）と伝え、
最後は "Thank you. You made my day."（ありがとう。 あなたのおかげで最高の一日になりました）で締めくくると、 きっと喜んでもらえますよ。
「箱推し」「単推し」はどうやって言う？
グループのメンバー全員を応援する「箱推し」は、 "fan of the whole group"（グループ全体のファン）と表現できます。
"I’m a fan of the whole." と言えば「箱推しです」という意味になります。
逆にある一人だけを応援する「単推し」の場合は、 決まった表現はありませんが、 "My bias is..." のように、 特定の推しを明確にすることでそのニュアンスを伝えることができます。
もっと知りたい！海外ファンダム必須英単語・略語集
さらにディープなファン会話を楽しむために、 頻出する専門用語や略語もチェックしておきましょう！
キャラクターの関係性を語る用語 (Shipping, OTP, Slash)
ファンの大きな楽しみの一つが、 キャラクター同士の関係性を想像することです。
こうした活動は "Shipping" と呼ばれ、 ファンが絶対的に支持する最高のカップリングは "OTP"（One True Pairing）と表現されます。
特に男性同士のカップリングは "Slash" と呼ばれるなど、 非常に奥深い世界が広がっています。
作品の設定に関する用語 (Canon, Headcanon, Trope)
物語の公式設定は "Canon" と呼ばれます。
それに対して、 ファンが個人的に抱いている解釈や想像は "Headcanon"（脳内設定）と言います。
また、 物語でよく使われるお決まりのパターンやテーマは "Trope" と呼ばれ、 「敵同士だった二人が恋に落ちる」といった特定の "trope" が好き、 という会話もよく交わされます。
ファン活動で頻出する単語 (Merch, Comeback, Hiatus, Antis)
公式グッズは "Merchandise" の略である "Merch" と呼ばれます。
K-POPアイドルが新曲をリリースすることは "Comeback"、 アーティストが活動を一時休止することは "Hiatus" と言います。
そして、 残念ながら存在する特定のアーティストを嫌う人々は "Antis"（アンチ）と呼ばれます。
これだけは押さえたい英語の略語 (OTP, GOAT) とその読み方
SNSなどでは文字数を節約するために略語が頻繁に使われます。
先ほど紹介した "OTP" は「オーティーピー」、 "GOAT" はそのまま「ゴート」と読みます。
これらの略語を知っていると、 オンラインでのコミュニケーションがよりスムーズになります。
【番外編】「推し活英語」の学習におすすめの本やリソース
あなたの情熱を英語力に変えるための、 おすすめの学習方法もご紹介します。
記事でも紹介された「推し活英語」が学べる本
「推し活」で使える英語表現に特化した書籍も出版されています。
劇団雌猫さん監修の『世界が広がる 推し活英語』や、 2025年3月に発売された『推し活英語フレーズ大全』などは、
今回紹介したようなリアルなフレーズが満載で、 読んでいるだけで楽しく学べるので非常におすすめです。
学研出版サイト より引用
Twitter(X)やRedditなどファンコミュニティで実践する
覚えたフレーズを実際に使ってみるのが上達への一番の近道です。
Twitter(X)や、 海外の巨大掲示板であるRedditには、 特定のアーティストや作品のファンが集まるコミュニティがたくさんあります。
まずはこの記事で紹介したフレーズを使って、 投稿にコメントを残すことから始めてみましょう。
共通の「好き」という気持ちが、 きっと言葉の壁を越える手助けをしてくれます。
YouTubeなど動画コンテンツでリスニング力を鍛える
推しのインタビュー動画や、 海外ファンによるポップカルチャー分析系のYouTubeチャンネルを観るのも素晴らしい学習法です。
楽しみながらリアルな英語に触れることで、 リスニング力が自然と向上します。
好きなことだからこそ、 学習も苦にならずに続けられますよね！
この記事が、 あなたの「推し活」の世界をさらに広げるきっかけになれば、 これ以上嬉しいことはありません。
さあ、 今日からあなたもグローバルなファンダムの一員です！🌍❤️
ライタープロフィール
- ジャニ担
- 小学生時代からジャニオタとして人生を歩んできました！ファンにとって得しかない、知りたいことだけを知れる読めるブログにしていきます。
